文学院田径队：构建“1+2+N”工作模式， 打造高质量训练工作办法

万千热爱，初心不改。文学院田径队与光同行，始终坚持“以文育人，以训强体魄”的理念，把人才培养放在队伍建设的首要地位，致力于打造“凝聚力强、荣誉感高、能力全面”的高水平运动队。田径队按照“1+2+N”工作模式扎实推进各项工作，积极探索建设、训练及管理模式的改革创新，着力打造一套有特色亮点、行之有效的高质量工作办法，推动队伍建设进入新阶段、不断取得新成效。

一、一个核心引领

“精神文化”是一个队伍的灵魂，也是根本。文学院田径队始终把“精神文化”建设作为队伍工作的核心，以队伍“精神文化”引领各项工作，不断创新工作模式，完善队伍文化体系，队伍文化育人能力和水平显著提升，队伍凝聚力、向心力不断增强。

一是构建队伍精神。文学院田径队十分注重“队伍精神”的建设，通过宣扬田径队发展建设的历史积淀，挖掘田径队特有的精神内核，凝聚构建 “不抛弃，不放弃”的田径精神，谱就田径队的精神谱系，强化队员对田径精神的承继，真正把田径队建设成每个田径人的“精神之家”。“不抛弃，不放弃”是把队友和同伴高高举过头顶的深厚战友情谊，是勇于战斗到最后的顽强拼搏精神。发扬和传承“田径精神”，激发队员内在动力，始终保持队伍凝聚力、向心力和战斗力，让“田径精神”成为田径队发展建设的强大精神动力和不竭力量源泉。

文学院田径队2023年校运会环校跑

二是强化队员认同。把《守护着我的光》作为田径队队歌，展现田径队队员在困难和挫折面前坚持向前、守护梦想，永远追逐光、成为光、散发光的昂扬向上精神。通过训练之余教唱田径队队歌，增强队伍训练氛围，同时强化队员认同感，为田径队铸魂；凝练“热爱奔跑、勇往直前，团结一心、顽强拼搏”的田径队口号，通过训练时齐喊口号，激昂队员斗志，鼓舞队员精神，让团队更有活力和凝聚力。

文学院田径队教唱队歌

三是营造队伍氛围。文学院田径队积极营造“团结、友爱、和谐”的队伍氛围，努力构建“田径之家”，通过策划“集体生日”，开展“团体心理游戏、认人小游戏、谈心谈话”等一系列举措拉近队员心理距离，增强队员归属感，培养团队感情，队伍凝聚力不断增强。

文学院田径队集体生日

二、两个主线筑基

运动队是否只专注于校运会期间的训练？随着校运会的结束，运动队的建设工作如何持续开展下去？如何把握好“训练”与“建设”之间的关系，这是每个运动队必须回答，也必须回答好的问题。文学院田径队坚持把“训练工作”与“日常活动”作为队伍建设的两大主线，通过创新性开展训练以及常态化进行日常活动，赋予队伍新的生机与活力，夯实田径队发展建设的基础。

一是构建训练模式。文学院田径队常态化举办新老队员见面会，给新队员传授训练经验，传承田径精神。文学院田径队积极探索训练模式的创新，通过“训练+小游戏”“环湖跑”等形式开展训练，充分调动队员训练积极性，避免训练的枯燥，增强训练趣味性，不断提高训练成效；努力实现科学化训练，制定工作计划、训练总纲，并定期开展周训练总结，查找问题及不足，确保训练的有序性、有效性、长久性，提高训练制度化、体系化水平。

文学院田径队2023年新老队员见面会

文学院田径队明月湖环湖训练

文学院田径队跑道拉伸运动

二是搭建活动平台。文学院田径队始终秉持“我们的故事始于校运会，但绝不止于校运会”的理念，通过搭建多个活动平台充分发挥田径队队员的主体作用，让田径精神传播到学院各个角落。搭建“学习平台”，相约去本队的第二训练场——图书馆学习，与学长学姐学习交流考研、考公心得，探讨工作求职经验；搭建“创新平台”，鼓励队员参加三下乡活动，一同调研、探讨，积累实践经验。带动队员积极参加创新创业大赛，队员参与的项目在第七、八、九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛“数广集团杯”广西赛区选拔赛中获得金奖两枚、银奖一枚；搭建“文体平台”，推出“跨年跑、‘友谊杯’排球赛、羽毛球赛、登山活动”等一批队员喜闻乐见的文体项目，打造高质量、常态化队伍活动。

文学院田径队队员参加创新创业大赛

文学院田径队登山活动

文学院田径队2024年跨年跑

三、“N个”工程浸润

文学院田径队十分重视“队伍软实力”的建设，始终把提升队伍软实力作为队伍建设的重要战略，坚持“软实力服务队伍建设”的理念，从宣传平台、形象传播、模范引领等方面挖掘提炼工作方法，创新队伍软实力建设模式，着力推进多项工程建设，立体性多元化浸润，队伍号召力、影响力不断增强。

一是打造宣传阵地。宣传工作是队伍软实力建设的一个要点，一个好的宣传体系能把建设工作、训练工作及管理工作中好的方法、形式宣传报道出去，传播到广大人民群众之中，形成广泛的影响力、带动力。注册“乘风破浪田径队”微信公众平台，以公众号作为文学院田径队长期宣传阵地，展示田径队工作动态、队员风采、建设成果。累计发文27篇，共计2.4万字，阅读量达7536次。

文学院2023年校运会赛绩

二是展现队员风采。队员是队伍建设的中坚力量，在队伍发展中发挥着关键性作用。为展现文学院田径队取得的显著成绩、队员的动人风采，凝聚田径队队员“爱队、强队、荣队”的情感和力量，发起“我与田径队共成长”主题征稿活动，并设“我与田径”专栏，已在“我与田径”专栏发表队员文章8篇。

文学院田径队团体心理活动

“不抛弃，不放弃”，这是我们一生的誓言，田径队是我们永不褪色的精神坐标，我们将田径精神带进生活，我们沿着田径这条路继续走下去，我们会像往常一样，坚持自己的田径梦想，精神抖擞地跳上新征程的马车，坐在驾辕的位置上，呐喊着，高歌着，继续向前走去。（初审：朱映运 复审：范潇潇 终审：陆晓芹 编辑：杜海洋）